안녕하세요. 동백삼성내과입니다.

폭염과 폭우가 지속되는 여름입니다. 우리나라의 경우 일최고 체감온도가 33도 이상인 날을 폭염으로 정의하는데, 무더운 날씨에는 온열질환이 발생합니다. 

열에 장시간 노출 될 경우, 두통, 어지럼증, 근육경련, 피로감, 의식저하 등이 나타날 수 있고 온열질환의 종류에는 일사병, 열사병, 열탈진, 열실신, 열부종 등이 있습니다. 특히, 열사병은 40도 이상의 고열을 동반하고 의식을 잃을 수 있으며, 심각한 경우 사망할 수 있습니다. 

노인, 심뇌혈관질환자, 고혈압 저혈압 환자, 당뇨환자, 신장질환자 등은 온혈질환에 취약하기 때문에 각별한 주의가 필요하고, 어린이의 경우, 잠시라도 더운 차 안에 혼자 있지 않도록 합니다. 

온열질환 증상을 보인다면, 시원한 곳으로 이동하여 충분한 수분 섭취와 휴식을 취해야 하며, 증상이 호전되지 않는다면 병원으로 이동하는 것이 좋습니다.

온열질환을 예방하기 위해서는

햇빛과 더위를 피하며, 물을 자주 마시고, 기온을 수시로 확인합니다. 그리고 기온이 가장 높은 시간대인 정오부터 오후 3시까지는 야외 활동을 자제합니다.

미리미리 대비하여 건강한 여름 보내세요.